http://nutritionsport.org/fitnessparis Mon, 31 Dec 2007 18:39:41 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/11/23/choreographie-aerobque-a-paris/ On dirait pas mais ils sont vraiment à voir ici http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/11/21/les-abdos-dune-blonde-athletique/ Pour musclez vos abdominaux voici "3 exercices" simples à faire: 1/ Pour muscler les grands droits"les plaquettes de chocolat": allongé sur le sol, jambes fléchies, talons près des fessiers, écarté de la largeur de vos hanches, les mains soutenant la tête, décollez le haut du buste en se dirigeant vers le plafond, ... http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/11/18/exercices-dabdominaux/ http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/10/21/contact/ Nous vous acceuillons le samedi de 13h à 15h30 au Gymnase du Lycée Montaigne au 15 rue Auguste Comte - paris 6ème, près du parc du Luxembourg pour des rencontres sportives. Au programme un travail complet de remise en forme (Step, Cardio, Body Barre"Musculation " Abdos Fessiers, Stretching), dédié à ceux qui n' ont ... http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/10/16/les-rencontres-remise-en-forme-paris-6%c2%b0/ Nous vous accueillons pour des cours de remise en forme au ”GYMNASE DU LYCEE MONTAIGNE“( 15, rue Auguste Comte - paris 6°)   UN COURS VOUS EST OFFERT !!!!! LE MERCREDI SOIR: A 18H30/19H30 STEP COREGRAPHIE (niveau débutant-intermédiare): une marche d’ environ 15cm de haut pour travailler le système cardio-vasculaire (coeur, poumons), le renforcement musculaire du bas du corps ... http://nutritionsport.org/fitnessparis/2007/10/10/3/